دراسة حديثة تكشف عن علاقة وثيقة بين جودة النظام الغذائي وصحة الرئة وتحسن وظائفها

توصلت دراسة حديثة أجريت في هولندا إلى أن اتباع نظام غذائي صحي يرتبط ارتباطاً وثيقاً بتحسن وظائف الرئة، ويزداد هذا الارتباط وضوحاً لدى الأشخاص الذين يعانون من الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.

أوضحت الدراسة التي نُشرت في مجلة (ERJ Open Research) أن جودة النظام الغذائي المرتفعة تساهم في تحسين مؤشرات وظائف الرئة، فضلاً عن ارتباطها بتراجع أبطأ في هذه الوظائف بمرور الوقت لدى المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن.

وقد قام الباحث أرتورو إف. مارتينيز رودريغيز من جامعة (Groningen) في هولندا وزملاؤه بتحليل بيانات البالغين المشاركين في دراسة (Lifelines)، وذلك بغية استكشاف طبيعة العلاقة بين جودة النظام الغذائي ووظائف الرئة لدى المصابين بالربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.

اعتمد الباحثون على درجة نظام (Lifelines) الغذائي (LLDS) لتقييم جودة الغذاء، وقاموا بقياس وظائف الرئة في بداية الدراسة وخلال فترتي متابعة امتدتا لعقد من الزمن تقريباً، شملت قياس حجم الزفير القسري والسعة الحيوية القسرية.

أظهرت التحليلات المقطعية التي شملت 83,460 مشاركاً أن ارتفاع جودة النظام الغذائي يرتبط بزيادة قيم مؤشرات وظائف الرئة لدى المرضى مقارنة بغيرهم. كما أثبتت المتابعة لـ 37,752 شخصاً أن الالتزام بنظام غذائي عالي الجودة يرتبط بانخفاض أبطأ في كفاءة الجهاز التنفسي لدى المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن.

يؤكد الباحثون أن هذه النتائج تعزز فرضية أن النظام الغذائي يُعد عنصراً قابلاً للتعديل في نمط الحياة يمكنه دعم صحة الجهاز التنفسي، مع التأكيد على أن الدراسات لا تثبت تحسناً مباشراً قطعيّاً، بل تؤكد وجود ارتباط يستدعي المزيد من البحث العلمي.