دراسة حديثة تحذر: الاستخدام الطويل لمكملات الميلاتونين للأرق يرفع خطر الإصابة بفشل القلب

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون أن الاستخدام طويل الأمد لمكملات الميلاتونين يرتبط بزيادة ملحوظة في خطر الإصابة بفشل القلب، ودخول المستشفى بسببه، فضلاً عن ارتفاع معدلات الوفاة بين المصابين بالأرق المزمن.

ورغم أن النتائج لا تؤكد بشكل قاطع أن الميلاتونين هو المسبب المباشر لهذه المخاطر، إلا أنها تثير تساؤلات جدية حول سلامة هذا المكمل الذي غالباً ما يُعتبر خياراً طبيعياً وآمناً لمساعدة النوم.

ويُعد الميلاتونين هرموناً تفرزه الغدة الصنوبرية في الدماغ لتنظيم دورة النوم والاستيقاظ، حيث تتزايد مستوياته في الظلام وتنخفض خلال النهار، ويتوفر هذا الهرمون بصورة اصطناعية دون وصفة طبية في عدة بلدان وسط غياب الرقابة الصارمة.

واعتمد الباحثون على بيانات من شبكة TriNetX العالمية للسجلات الصحية الإلكترونية، وشملت الدراسة 130828 بالغاً يعانون من الأرق بمتوسط عمر 55.7 عاماً، حيث تم تقسيم المشاركين إلى مجموعات بناءً على فترة استخدامهم للميلاتونين.

وأوضحت النتائج أن الأشخاص الذين استهلكوا الميلاتونين لمدة 12 شهراً أو أكثر كانوا أكثر عرضة للإصابة بفشل القلب بنسبة بلغت 90% خلال السنوات الخمس اللاحقة. كما كانت معدلات دخول المستشفى والوفيات بسبب فشل القلب أعلى بشكل واضح في مجموعة المستخدمين للميلاتونين مقارنة بغير المستخدمين.

من جانبها، عبرت الدكتورة ماري بيير سانت أونغ، الباحثة في النوم بجامعة كولومبيا، عن استغرابها من وصف الميلاتونين لفترات تتجاوز العام لعلاج الأرق، مبينةً أن استخدام المكملات الغذائية يتطلب حذراً شديداً. وأشارت إلى وجود بعض القيود في الدراسة مثل عدم معرفة مواقع المشاركين بدقة وشدة الأرق.

بدوره، أكد الدكتور إيكينيديلتشوكو نادي، المؤلف الرئيسي للدراسة، أن هذه النتائج تنذر بمخاوف حول سلامة الميلاتونين، مشدداً على أن الدراسة رصدية ولا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة، مما يستدعي إجراء المزيد من الأبحاث للتأكد من السلامة القلبية لهذا الهرمون.