#خسارة الوزن
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةلماذا يواجه كبار السن صعوبة في إنقاص الوزن؟ وما علاقة البروتين واللحوم؟
تستعرض الدراسات العلمية أسباب صعوبة فقدان الوزن مع التقدم في العمر، وتوضح دور البروتين والكتلة العضلية والنشاط البدني في إدارة الوزن لدى كبار السن.
عين ليبيا|4 أكتوبر 2026|1
صحةدليلك الطبي الشامل: متى يكون «الصيام المتقطع» خطراً على صحتك؟
يُحذر الخبراء من تطبيق نظام الصيام المتقطع عشوائياً، مؤكدين أنه قد يشكل خطورة على صحة الحوامل، والأطفال، ومرضى السكري من النوع الأول، وفئات أخرى تستوجب استشارة طبية دقيقة.
عين ليبيا|11 سبتمبر 2026|1