صحةلماذا يتراجع هرمون التستوستيرون لدى الرجال المعاصرين؟ وهل تكفي تعديلات الحياة لاستعادته؟
يحذر أخصائي المسالك البولية الدكتور ليونيد بوخانوف من التراجع المستمر في مستويات هرمون التستوستيرون بين الأجيال، مؤكداً أن تعديل نمط الحياة والنوم والرياضة يعد الوسيلة الأنسب لاستعادته بدلاً من استخدام المكملات غير المؤكدة.
